SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie białko

  • Wybór cyklu

    Temat
    Doping

    Siema.Panowie chciałbym zrobić cykl powakacyjny.Dodam że lecze nadcisnienie i używam leku bisocard w dawce 5mg ed.jakie środki wybrać.stanazol odpada. 1. WIEK: 24 2. WAGA: 92 3. WZROST: 187 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: 122 -udo: -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5lat 6. DIETA: JEST ciągle ją modyfikuje -białko: -węglowodany: -tłuszcz: [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 602 Data: 2010-06-05 16:15:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winko z propem ???

    Temat
    Doping

    [...] malymi ciezarami mam male problemy z kolanami PYTANIE:prosze o porade w dobraniu srodkow i rospisaniu cyklu wraz z odblokowanie. Moim celem jest nabaranie okolo 5 kg suchej masy. Myslalem nad takim cyklem; 1-4 meta 25 mg ed 1-6prop 100mg e2d 4-8wino jednak nie wiem jakie dawki przyjmowac prosze o ocene cyklu lub zaproponowaniu czegos innego

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1340 Data: 2010-06-13 12:17:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 cykl dla kumpla

    Temat
    Doping

    [...] jest ten problem że on nie ma możliwości przetrzymywania roztworu w lodówce (rodzice nie moga wiedzieć). Ponoć jest też HCG mniejsze niż 5000 j.m. Jeśli możecie to napiszcie jakie są mniejsze opakowania HCG, czy to jest 2000j.m czy może są 1500j.m?? Jeśli to co wyżej jest napisane się w ogóle nie nadaje to napiszcie cos innego najlepiej opartego [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1491 Data: 2010-06-13 13:24:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie PH?? (Gino)

    Temat
    Doping

    [...] że mam gino, a zabieg będę miał na koszt NFZ tylko że muszę trochę czekać;/ Więc dlatego padł wybór na ph jako że na saa podstawą cyklu jest test. a jak wiadomo on aromatyzuje więc to niestety nie wchodzi w grę;// Tak więc podawajcie propozycję jakie połączenia środków były by najlepsze:) Z góry dzięki wszystkim za odpowiedzi i pozdrawiam:)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2254 Data: 2010-06-18 00:28:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl x-mass

    Temat
    Doping

    Witam! zamierzam zrobić 1 cykl na ph/saa!! x-mass solo, jakie osłonki potrzebuje w trakcie cyklu i jakimi dawkami lecieć zeby było delikatnie,zależy mi suchej masie i ubiciu/defin.. na odblok bede miał clomid.. oto moja ankieta... z góry dziekuje na pomoc 1. WIEK:27 2. WAGA:91 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps:45 -klatka:118 -udo: -talia:88 5. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1356 Data: 2010-06-23 20:06:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl masa sierpień :)

    Temat
    Doping

    [...] DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: żadne 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 120 -martwy ciąg: nie spr -przysiad: 150 Siemano Od ostatniego cyklu już sporo czasu mineło, w połowie sierpnia chciałbym odpalić cykl z cypio i bolda. Co do dawek za bardzo nie wiem jakie będą dla mnie odpowiednie. może coś doradzicie

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1265 Data: 2010-06-27 12:59:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa na Sierpień

    Temat
    Doping

    [...] cykl z -Testosteron prolongatum Jelfa 20 ampułek -Meta razak 10mg/100tab jeśli uda mi się to może uda mi się jeszcze zakupić Deke 10ml Co do dawek za bardzo nie wiem jakie będą dla mnie odpowiednie. może coś doradzicie ja myślałem tak Prolo 200mg e4d Meta 30mg ed jak by była deka to 200mg e7d 1. WIEK: 21 2. WAGA: 83-85 na spadkach było [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2023 Data: 2010-06-27 22:40:22 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • [...] zeby troche sadelka popalilo i ogolnie poprawic definicje. Problem zaczyna sie przy dawkowaniu. Nie chce za bardzo szalec, raczej ma byc to lagodny "cykl", bo bede planowac jakies saa pewnie na pazdziernik dopiero i dlatego nie wiem jakie dawki beda odpowiednie. 1-4 epi 30mg ed (czy jest to jednak za mala dawka) lub ktores z tych - [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1681 Data: 2010-06-29 15:17:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skutki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jakie są skutki żywienia się samym gainerem? No sniadanie i kolacja mozna zjesc normalnie ale reszte posiłków gainer i białko. Jakie skutki takiego zywienia?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1331 Data: 2010-07-11 19:22:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kluturystyka a zdrowiem oraz chce niewiele osiagnac zeby nie wyzuzniac sie ze spoleczenstwa jako "koks i inne epitety" bo ludzie nie wiedza jaka musimy posiasc wiedze i jakie poswiecenie wlozyc w to co robimy i maja o nas wiadomo jakie zdanie sylwetki kluturystow u wiekszosci wywoluja brzydzenie... niestety ale nie o tym chcialem mowic po [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2394 Data: 2010-07-13 02:09:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 100% WHEY PROTEIN CONCENTRATE treca+ ???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, trenuje boks i chciałabym kupić odzywki. Interesuje mnie białko i aminokwasy. Czy ktoś by mógł mi pomoc jakie mam kupić? tak myślałam o białku "100% WHEY PROTEIN CONCENTRATE treca" ale nie wiem jakie do tego aminokwasy. Czy ktoś może mi pomoc?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 987 Data: 2010-07-16 22:30:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Temat
    Doping

    [...] od pazdziernika zrobic cykl. Chcialbym zbudowac ladna sylwetke , cos w stylu wakacyjnej. Czy moglby mi ktos pomoc i poprowadzic mnie w miare jak mam to zrobic, jaka dieta , jakie srodki, jakies odbloki itp. jezeli ktos kompetentny ktory sie na tym zna a nie udaje internetowego znawce chcialby mi pomoc to niech sie odezwie w temacie albo na @ [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 628 Data: 2010-07-23 19:26:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na jesień

    Temat
    Doping

    [...] teraz tak chciałbym poleciec mniej środków i myslałem nad czym takim "SPRAWA TRZECIA - STAŁY PROGRES" http://www.sfd.pl/SZTUCZKI%2c_TRIKI_W_BODYBUILDINGU-t380327.html tylko jakie dawki i czy nie trochę dłużej.Panowie kto leciał takim schematem prosiłbym o opinie.Tak samo chciałbym leciec bolda+enan.może meta na kika tylko dodac ew zrobic jakis [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1184 Data: 2010-07-24 18:50:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ACT + ABS + AERO = redukcja

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] ćwiczyć treningiem ACT oraz ABS, HIIT, AERO. Poniedziałek i piątek aeroby to bieganie na granicy 120 uderzeń na minutę, środa - skakanka. ABS od poziomu pierwszego. Zależy jakie postępy będą to będę przechodzić na wyższy poziom. ACT domowy. Jeden taki obwód zajmuje prawie 9min Przysiady z obciążeniem 20 powtórzeń Pompki płasko 20 powtórzeń [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 891 Data: 2010-07-26 16:21:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 100 Witam zastanawiam sie nad cyklem w okolicach wrzesnia. Chcialbym sprobowac tym razem dlugich estrow. Myslalem nad enan, deka, wino. Problem tkwi w tym ze nie wiem jakie dawki bylyby ok Myslalem nad takim czyms 1-12 enan 500 mg e5d 1-10 deka 400 mg ew 7-13 wino 30 mg ed oral Co myslicie o takim czyms?? Jak wygladala by sprawa [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3055 Data: 2010-07-26 22:21:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bialko szybkoprzyswajalne i wolnoprzyswajalne

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemanko, jakie polecacie bialko ktore sie szybko przyswaja, a jakie wolniej przyswajajace sie ? Jedne chce brac po przebudzeniu (potrzeba takiego aby organizm szybko przyswoil) a takze godzine przed teneningiem, godzine po treningu, noi na noc (tu raczej potrzeba jakiegos wolnoprzyswajajacego sie bialka) Dzieki za odpowiedzi, pzdr

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1420 Data: 2010-08-02 10:34:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zniszczenia zewnętrznej powłoki fosfolipidowej komórek mięśniowych, powodowane rozerwaniem ich w trakcie ćwiczeń siłowych. Fosfolipazy są uwalniane w odpowiedzi na stres, jakiemu poddawane są mięśnie, co powoduje wydzielenie niektórych fosfolipidów magazynowanych w zewnętrznych powłokach komórek mięśniowych. Ważnym elementem podczas ćwiczenia [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5494 Data: 2010-08-02 16:40:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): - 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 110 -martwy ciąg: 120 (więcej na razie nie próbuje) -przysiad: nie robię Zatem jakie cykl proponujecie? A i fajnie by było żeby ktoś z wawy się ze mną skontaktował w tej sprawie ;) Zmieniony przez - hustle w dniu 2010-08-05 16:50:01

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 916 Data: 2010-08-05 16:48:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] za tą cenę full ekstra zestaw.Dieta jak najbardziej jest.Zestaw oczywiście na mase:) Poziom tłuszczu bardzo mały,ale nie znam się i nie powiem ile:P Chęci są i to jakie....!!! Z góry dzięki i pozdro!!!! obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2124 Data: 2010-08-09 14:43:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Co sądzicie?

    Temat
    Doping

    [...] z blokiem. a dokładnie to tak 1-5meta 40mg eod 1-13 enan 1g week 1-14 bold 600mg week mostek z hcg i tu jest problem najlepiej chciałbym walić przez caly cykl tylko kiedy i jakie dawki 15-22 tren 50mg ed2 15-25 prop 100mg ed2 15-23 winko 150mg week 20-21 clen 23-24clen 5dni on 2dni off czekam na komentarze i sugestei pozdrawiam 1. WIEK:24 2. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1032 Data: 2010-08-12 22:26:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)